TRE TIMMARS PASS

DAILY, TRAINING & HEALTH

Älskade måndagar, bästa SH’BAM.
Nu börjar man känna att det sitter mer och mer, så skönt!

Körde ett riktigt långpass på gymmet idag. Startade med 45 minuter SH’BAM, efter det blev det tabata för magen. Sen fortsatte jag med knärehab och avslutade med trappmaskinen i 7 minuter innan jag stretchade. Så sammanlagt hängde jag på gymmet i 3 timmar, haha.

När jag kom hem var maten klar, det är verkligen så lyxigt att komma hem till färdig middag. Dessutom hade Lucas gjort en hel drös med matlådor, så nu har vi matlådor för hela veckan. Superskönt!

Nu ska jag sova så jag förhoppningsvis orkar upp till gymmet innan jobbet imorgon, hade varit skönt att slippa ha det efter jobbet. Godnatt på er <3

always be kind.

Gillar

Kommentarer