MÅNDAGSPASSET

TRAINING & HEALTH, DAILY, #NOUWSEPTEMBERCHALLENGE

Startade dagen med ett riktigt bra ryggpass och det gjorde verkligen att veckan kickades igång på bästa sätt med grym energi. Duschade sedan i lugn och ro innan jag tog en promenad hem för frukost framför datorn och mejlen. Tänkte att jag kan försöka börja dela med mig lite av hur dagarna ser ut på praktiken. Blir kanske inte roligt varje dag då den ena dagen är den andra ganska lik just nu. Men har ni något speciellt ni vill veta så är det bara att fråga på så ska jag försöka svara så gott jag kan på det och så mycket som jag får dela med mig av. Efter jag slutat idag tog jag en sväng på Kungsmässan och hittade så mycket fint, men försöker ha köpstopp just nu. Så fick verkligen hålla mig, sen får vi helt enkelt se hur länge det håller.

always be kind.

Gillar

Kommentarer

FRÅN SOFFPOTATIS TILL GYM

TRAINING & HEALTH

Gårdagen spenderade jag inprincip liggandes på soffan. De största ansträngningarna var att köra mamma & Ludo till flygplatsen, ta en promenad till affären och skriva klart kompletteringen. Riktig soffpotatis! Så tänkte vända på det idag och hoppa i träningskläderna direkt och ta mig igenom ett träningspass, behöver vända på denna slappa sidan av mig själv. Speciellt nu när det är såpass lugnt i skolan. Vilken är er favoritträning just nu?

always be kind.

Gillar

Kommentarer

BOOTY MOVE MÅNDAG

TRAINING & HEALTH, DAILY

Det här med att ta tag i plugget är jag ju verkligen ingen höjdare på. Har sagt sedan i onsdags att jag ska börja med inlämningen som ska in på torsdagsmorgon för att slippa stressa. Ändå ligger jag här på soffan nu har inte mer än öppnat boken och läst frågorna. Men på riktigt nu... Om det finns roligare saker att göra än plugga, gör man inte de då?

Imorse tog jag sovmorgon till 8.30, gick upp och åt frukost fram några avsnitt Dynasti. Helt plötsligt blev klockan 11 och jag var tvungen att hoppa in i duschen och göra mig iordning för att hinna till ett möte inne i stan 12.30. Gick på mötet som gav mig så mycket lycka och energi att jag var så peppad på allt. Kom hem och öppnade boken men såg att det gick ett booty move pass på gymmet, så åkte dit istället och passade även på att köra 30 min kondition efteråt. Så nu ligger jag här på soffan framför en film och har precis bakat bananbröd, ätit kvällsmat och ändå inte kommit någon vart i pluggandet. Ge mig en spark i baken nu vänner!

always be kind.

Gillar

Kommentarer